1:1 Coaching

Sind Sie es leid, sich ständig leer oder müde zu fühlen? Fehlt Ihnen der Antrieb? Fühlen Sie sich energielos?

Führen Sie ein Leben das sie glücklich macht? Kennen und vertreten Sie Ihre eigenen Werte? Viele Menschen tun dies nicht, aus Angst nicht anerkannt, nicht geliebt oder noch schlimmer abgelehnt zu werden. Viele Menschen leben, um andere glücklich zu machen! Erfüllen die Erwartungen anderer…

Das Zauberwort heißt Abrenzung. Was es bedeutet, gesunde Grenzen zu setzen? „Nein“ sagen, zu allem, was einem nicht gut tut und dazu stehen! Können Sie das? Immer – in allen Lebenssituationen? 

Wie tief, wie breit ist Ihr emotionaler Staudamm? Fällt es Ihnen schwer:

  • mit Konflikten umzugehen, bei Konfliktsituationen gelassen zu bleiben?
  • Ihre Ziele zu verwirklichen?
  • Mit Ihren Unsicherheiten, Ängsten oder Sorgen umzugehen?
  • Einen gesunden Work-Life-Balance zu leben?
  • Ihre eigene Wahrheit und Individualität zu leben?

 

Leiden Sie unter:

  • Antriebslosigkeit, Perspektivlosigkeit,
  • Überforderung, akuten Belastungssituationen, einer persönlichen Krise?

 

Die Liste könnte wahrscheinlich noch eine Weile so weiter gehen. Wo drückt bei Ihnen der Schuh?

Sie sind der Coachee. Sie kennen Ihre Probleme/Themen am besten. Alle Lösungen sind bereits in Ihnen vorhanden (all answers are within)! Ich unterstütze Sie dabei, sich Ihren Themen anzunehmen und die Lösung, die am besten und gesündesten für Sie ist, in Ihr Leben zu integrieren. Mit dem Kopf allein kann man Probleme oft nur einsortieren und bestenfalls im eigenen System unterdrücken. Lösen kann man emotionale Staudämme mit solchen Methoden wie Analysieren und Wegsortieren nicht!

Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeit in kleinen Dingen,
Unglück oft durch Vernachlässigung kleiner Dinge.
(Heinrich Christian Wilhelm Busch, Schriftsteller)

Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeit in kleinen Dingen, Unglück oft durch Vernachlässigung kleiner Dinge.

(Heinrich Christian Wilhelm Busch,
Schriftsteller)

Warum auch? Das Kartenhaus hält. Alleine schauen wir sehr gerne weg. Ignorieren die eigene innere Stimme…solang es geht. Bis es irgendwann nicht mehr geht! Wenn das Kartenhaus zusammenfällt, ist es unheimlich schwer sich aus eigener Kraft wieder ins Leben zurück zu kämpfen. 

Ein Problem = ein Puzzleteil. Ich weiß nicht, wie viele Puzzleteile evlt. bei Ihnen gelöst werden müssen, um Ihr Ziel zu erreichen. Aber eins kann ich Ihnen versprechen. Wenn Sie ein Puzzleteil gelöst haben, werden Sie mit diesem Problem nie wieder konfrontiert. Machen Sie sich aber bitte keine falschen Hoffnungen. Manchmal besteht ein Wurzelproblem aus mehreren Puzzleteilen! Therefore, let´s release them, one by one.

Was hält Sie davon ab, ihre Träume zu erfüllen? Wo darf ich Sie abholen, wo darf ich Sie unterstützen?

Wenn Sie einen Termin vereinbaren möchten, dann freue ich mich über eine E-Mail von Ihnen.

Wichtiger Hinweis

Ein Coaching kann keinen Arztbesuch oder eine Therapie ersetzen! Ich erstelle keine Diagnosen. Je nach Fall kann ein Coaching eventuell eine Therapie/Behandlung begleitend unterstützen, was jedoch mit dem jeweiligen Therapeut/Arzt abzuklären ist.

Aktuell bestehende Behandlungen durch einen Arzt oder Heilpraktiker sollen weder unter- noch abgebrochen werden. Auf Ihren Wunsch hin, arbeite ich gerne mit Ihrem Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten zusammen.